五分钟营养早餐——木瓜麦胚粥

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五分钟营养早餐——木瓜麦胚粥收藏

浏览 117473 收藏 1275 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 100克
  • 麦胚 60克
  • 白砂糖 5克

小贴士

1.木瓜选择半黄即可;
2.木瓜煮熟,放麦胚拌均关火,我选择麦胚是易熟型;
3.喜欢吃甜的才加糖,木瓜本身有甜味。