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步骤 1:
鸡腿肉洗净,去皮(根据个人需要,我比较注重体重,尽量减少了油脂摄入),切成小块,控干净水,备用。
步骤 2:
鸡腿肉中加入海鲜酱油、蚝油、料酒、白砂糖、姜片、葱段、泡发好的香菇、木耳,抓匀,最好腌制30分钟以上。
步骤 3:
蒸锅水开,再次抓匀鸡腿肉,撒上枸杞,蒸鸡腿的容器上覆盖保鲜膜,放入蒸锅,大火30分钟,OK。
调味料都是“适量”,写的比较烦人啊,其实是要根据你自己家的口味来调整,我每次加完酱油等等的调味品,我都会尝一下,根据口味再来具体调整一下(当然,尝一下后要马上吐出去啊,因为里面的肉还是生的,进了肚子里就不好了)。(*^ω^*)