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步骤 1:
鸡不要挑太大的,1kg左右的非常合适,鸡洗好后,去掉鸡脚鸡头和脖子。
步骤 2:
用厨房纸擦干水,用叉子轧几个孔,内外抹精盐,薄薄的一层,鸡胸肉的地方稍多些,按摩几分钟后,放冰箱冷藏三四小时,隔夜最好。
步骤 3:
把脚骨和鸡尖包起来,烤箱预热230度,上下火烤箱四十分钟左右,在烤的过程中要经常刷油,就是锡纸上鸡自己烤出来的油。
温度时间可以自己调节,我这个有点像脆皮烧鸡的味道,皮烤出来是脆脆的,追求嫩滑的温度和时间自己调控。
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