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步骤 1：
金针菇
步骤 2：
口蘑➕姜丝
步骤 3：
小白菜
步骤 4：
水开后放入口蘑姜丝加盖煮两分钟再开之后下金针菇然后调味最后下青菜，这时候别盖锅盖不然青菜就黄了
减脂餐太单调根本没法坚持！来试试一周5款
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