空气炸锅烤红薯芝麻球

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空气炸锅烤红薯芝麻球收藏

浏览 121210 收藏 788 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯泥 200克
  • 糯米粉 50克
  • 白芝麻 适量

小贴士

糯米粉可多可少,多放弹口,少放就软糯,请随意;
白糖随口味添加;
时间根据球的大小来调整;
如果想要油炸的效果,可以在芝麻表面轻刷一层油再送进炸锅中。

meggy跳舞的苹果 2016年10月23日发布
红薯,又名番薯、甘薯、甜薯、红苕、地瓜等名字。其富含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾铁铜硒钙等10多种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。红薯低脂肪、低热量、能防便秘,有利于减肥、健美,并不是所说的越吃越胖。今天我做的这道红薯小食品,特别受家人的喜欢。当成午后的小点心真不错。
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