炒菜花的做法步骤

• 步骤 1：

  花菜洗净泡会盐水。

• 步骤 2：

  热锅冷油。

• 步骤 3：

  下蒜瓣。

• 步骤 4：

  下花菜炒至有点变色。

• 步骤 5：

  加一碗水，盖盖焖熟。

• 步骤 6：

  放入盐、蔬之鲜调味，加香菜。

• 步骤 7：

  装盘。