奎龙鱼可变身一鱼3吃

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奎龙鱼可变身一鱼3吃收藏

浏览 122617 收藏 10 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 葵龙鱼 2.3斤
  • 小葱 250g
  • 鸡蛋 4个
  • 3g
  • 白抽 100g
  • 五香粉 5g

小贴士

1.奎龙鱼也叫大头狗母鱼或沙狗棍,味辛、咸、寒,肺经。清热解毒,治咽喉肿痛。捕捉后取鱼尾洗净晒干,煅存性入药。外用:适量,吹入喉内。
2.将葱花置入鱼身时,不可放太多,认免煎时葱花从两例撒出。
3.细剁鱼骨、鱼肉时力量宜小,不可将鱼剁断。
4.海鱼本身带有少许咸味,腌制时不可放太多盐,根据个人味调制。

紫菀debf 2016年10月26日发布
今天办完事,菜市卖鱼的档大部分已空,住海边没鱼真的难于下饭,最后发现有3条奎龙鱼共2.3斤很新鲜,这鱼在海边人的餐桌上常见,其刺多,在此,分享一下一鱼3吃,实惠又好吃。
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