五彩蔬菜小炒 by 橙子妈Eva - 菜谱

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浏览 21546 收藏 976 时间 10分左右切墩(初级)

橙子妈Eva 2016年10月24日发布

百合可滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。特别是对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，除了炖汤煲粥外，也可用来炒制。自动炒菜机的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，减少营养成分的流失。

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