周末儿子从爷爷家回来,很兴奋的说,妈妈,爷爷今天也用炸锅给我烤了鸡翅吃,
味道很好呢。嗯,能够让家人互动起来,让所有人爱上美食,也是我最快乐的事情。
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步骤 1:
成品1
步骤 2:
成品2
步骤 3:
黄瓜、墨鱼丸、杏鲍菇、紫洋葱切滚刀状,竹签用水浸泡10分钟
步骤 4:
五花肉用奥尔良调味料、少许生抽、一勺的蜂蜜和适量蒜蓉加一大勺水拌匀腌制半个小时以上至入味
步骤 5:
将这次材料一一串在竹签上
步骤 6:
排入预热5分钟的空气炸锅中,表面刷层腌料
步骤 7:
空气炸锅180度10-15分钟即可
小叮咛
1、竹签泡水是防止烤焦
2、五花肉不要太大,小条的即可,并且要腌制入味
3、空气炸锅是利用高速空气循环的原理,将空气变成“油”,快速加热和脆化食物,做出和油炸类似的美味食物。比烤箱用起来也更缩短时间,口感也不会太干
4、空气炸锅在烤制过程中温度和时间是可以随意调整的,这点很方便,看你个人需求哦