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步骤 1:
将蒜剁成蓉 肉剁成肉泥 我是从超市买的
步骤 2:
剁好后两样放在一起 放少许盐 酱油 加点生粉 然后用筷子搅在一起
步骤 3:
肉馅搞好了 接着将苦瓜切一段一段的 用筷子把里面的籽弄出来接着将肉馅酿进去
步骤 4:
再然后锅里放油 把苦瓜放下稍微煎一下
步骤 5:
我煎的稍微有点过了
步骤 6:
当当当 饭好了 酿苦瓜也好
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