红烧带鱼 by 蓝色忧郁xrdf - 菜谱

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浏览 55341 收藏 16 时间 10-30分钟掌勺(高级)

蓝色忧郁xrdf 2016年10月26日发布

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高营养价值，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。

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