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步骤 1:
准备食材,冲洗干净,开水浸泡至膨胀变软
步骤 2:
银耳开水泡开,洗净,去根蒂
步骤 3:
泡开的食材,去除杂质
步骤 4:
所有食材加一片姜,一点红糖,和水,放入破壁机,按果汁档
步骤 5:
搅拌均匀后,去掉表面浮沫,我加的冷水,所以要重新加热煮沸,亲如果用的凉开水就可以直饮了
步骤 6:
煮沸后撒少许桂花,清晨满满的热乎乎
银耳海底椰鸡汤
金桔银耳雪梨羹
南瓜枸杞银耳羹
桃胶银耳雪燕羹
银耳红枣莲子汤
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