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步骤 1：
黑白木耳开水泡发，洗净
步骤 2：
清水，放入盐和黑木耳，汆水，请忽视香干吼
步骤 3：
捞出后控干水份，加少许盐，糖 ，醋，香油，生抽，麻油，拌均匀，超级清口小菜
田园鲜虾粥
比猪肝比红枣还补铁的开胃小菜
缤纷山药粥
凉拌皮蛋
鲜味芹菜蒸包
白灼虾
超级下饭的凉拌莴笋丝
一碗油泼面，品不尽的油中香
黑全麦自发素菜包
凉拌面疙瘩
炎夏开胃菜：凉拌鸡腿
四川牛肉意面
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
