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步骤 1：
所有药材漂洗干净，放汤锅里加入水泡一会（是为了更好的释放出药材的药性）再开火煮到剩一碗药汤，剩下的药渣还可煮一次，早晚一次一天两次最好
药材一定要清水漂，红枣是为了遮苦
冬季滋补清炖羊排汤，暖胃驱寒，鲜美超好喝
补血补气@乌鸡炖汤
补气养颜红枣当归米糊
当归黄芪炖蛋
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焖羊肉
芋头焖牛筋
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