红参鹿茸炖羊肉#花家味道# by yf缘份的天空 - 菜谱

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浏览 144204 收藏 61 时间 1小时以上切墩(初级)

1、炖羊肉汤加点瘦肉会更清甜
2、炖盅里一定要加开水
3、大枣去核

yf缘份的天空 2016年10月25日发布

羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。秋天来了，炖个鹿茸、红参羊肉汤进补一下，给家人献上温情暧暖的爱心汤！

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