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步骤 1:
原料。
步骤 2:
将黄豆放入破壁料理机,不必提前浸泡,破壁机功能很强大哦。
步骤 3:
山药去皮切块放入破壁机。
步骤 4:
加水。
步骤 5:
启动豆浆功能。
步骤 6:
很细腻浓稠的豆浆。
山药有收涩的作用,所以大便燥结者不宜食用,有实邪者忌食山药豆浆,山药豆浆也不能与碱性药物同服。
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