养胃红豆包#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#的做法步骤

• 步骤 1：

  首先准备红豆

• 步骤 2：

  洗净后入高压锅加红豆2倍的水，高压锅选择豆类键压熟

• 步骤 3：

  红豆压好后的样子

• 步骤 4：

  将压好的红豆放进美的原汁机内加少许煮豆的水启动榨汁

• 步骤 5：

  看到豆沙出来了吧，连同红豆汁一起倒出来

• 步骤 6：

  平底锅里加入食用油倒入刚才磨好的红豆沙，（我喜欢颗粒感、留了一些大颗的红豆）加入适量的糖微火不停的翻炒

• 步骤 7：

  白糖分次加入直至豆沙水分蒸发即可

• 步骤 8：

  酵母用温水化开

• 步骤 9：

  加入面粉揉成面团室温发酵至两倍大

• 步骤 10：

  发好的面手指粘面戳下去不回缩就好了

• 步骤 11：

  分成6个等份滚圆

• 步骤 12：

  擀成圆皮

• 步骤 13：

  放入豆沙

• 步骤 14：

  包包子一样包紧再翻过来整理圆就好

• 步骤 15：

  包好的豆沙包放入蒸锅再次发酵20分钟，大火烧开上汽后继续蒸8分钟，关火焖3分钟即可。

• 步骤 16：

  今天的包子我有事开锅有点晚了，水蒸气滴落，包子不够光洁了，但是不影响味道哦

• 步骤 17：

  自制的红豆沙粗细任你选，甜度自己控制非常健康

• 步骤 18：

  怎么样原汁机的春天