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步骤 1:
特意在鱼市买了活的野生黄骨鱼,让人家给宰杀好了
步骤 2:
把鱼从脊骨处片切下鱼肉,去掉鱼片,为了避免切到刺,我只片切了鱼肉厚实无刺的部分,共取得鱼肉150克。片下的鱼肉还要用手细细捏一遍,谨防有刺
步骤 3:
香葱用水浸泡,取香葱水
步骤 4:
把鱼肉和等量的香葱水放入破壁机中,用酱料功能搅打成糊。破壁机可以把鱼肉搅打到非常细腻,这样适合婴儿吃。
步骤 5:
搅打好的鱼糊倒入盆里,
步骤 6:
加入少许的纯藕粉以利于定型
步骤 7:
充分搅拌均匀
步骤 8:
取一个干净的勺子,把鱼浆舀入勺子中,锅中放温度约70度的水,盛鱼浆的勺子放入水中,大约2秒左右,鱼浆会凝固自己漂浮起来,然后再放下一勺。勺子每次用之前要在凉水中沾一下,这样就不会粘鱼肉浆。
步骤 9:
全部弄完后,继续小火浸几分钟,让鱼丸浸熟。不要让水煮沸,如果要开了就加一点点凉水进去。
步骤 10:
浸熟的丸子立即投入凉开水中过凉。一次做的多,宝宝吃不完,剩余的用密封盒包装冷冻起来,吃的时候取即可。
步骤 11:
成品图
步骤 12:
成品图
步骤 13:
成品图
1.因为是给婴儿做的 ,所以里面没有放盐,这款鱼丸适合8个月以上的宝贝,如果是一岁以上的可以适当加一点盐。
2.因为是给俺家8个月的宝宝吃,鱼丸要求不能上劲儿,所以搅打碎的鱼泥不用充分搅拌,这样宝宝入口即散