冲泡型芝麻糊 宝宝辅食微课堂

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冲泡型芝麻糊 宝宝辅食微课堂收藏

浏览 25309 收藏 339 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黑芝麻 100克
  • 糯米粉(可减量) 100克
  • 白糖(可减量) 10克

小贴士

TPIS:今日辅食小贴士
1添加の小要领
●黑芝麻粉有两个添加注意事项:芝麻的外衣不易消化,消化能力较弱的宝宝应该少量添加;芝麻的油脂含量较高,宝宝腹泻时不能添加,以免加重病情,但便秘的宝宝可以适量添加,能起到润肠通便的功效。
●芝麻粉中加入一点糯米粉,口感会更浓稠一点,但糯米粉会有点难消化,消化不好的宝宝建议不要加糯米粉。

2黄妈说....
黑芝麻和糯米粉的比例是2:1时,12个月的宝宝就可以添加了;纯的黑芝麻粉搭配宝宝的婴儿米粉添加,按照黑芝麻粉:婴儿米粉等于1:10的比例添加,适合9个月的宝宝添加。

3黄妈爱叨叨
1-黑芝麻粉中加入糯米粉后口感会更浓稠,如果担心宝宝消化不好,糯米粉可以减量或不添加。
2-这款冲泡型的芝麻粉,做一次能吃上大半个月,可以给宝宝做加餐吃,也可以冲调好后用馒头之类的面点蘸着吃,而且还能和家人一起享用。
3-今天的这个做法也适合DIY,妈妈们可以加入一些核桃之类的坚果,营养会更丰富。不过添加任何一种坚果时,都要提前给宝宝少量添加过,确认不会过敏后才可以混搭哦。


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