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步骤 1:
如图备料。
步骤 2:
里脊肉从三分之一处下刀,不要切断,折向继续切一刀,铺成大长条。
步骤 3:
盖上保鲜膜,用肉锤砸薄片。
步骤 4:
两面撒黑胡椒粉、盐。
步骤 5:
如图铺上火腿片和芝士片。
步骤 6:
根据火腿的尺寸折成方块,不要超过三层。
步骤 7:
裹上面粉。
步骤 8:
再依次裹上蛋液和面包粉。
步骤 9:
状态如图。
步骤 10:
热锅凉油,小火煎15分钟,每面都要照顾到哦,没有大夹子可以用筷子翻动。
步骤 11:
出锅后,让猪排冷却5分钟,切开就开动吧~
也可以减少煎的时间,用烤箱完成,更健康。