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步骤 1:
准备材料。
步骤 2:
牛肉焯水,开水下锅,变色即可捞出。
步骤 3:
洋葱切丝,牛肉片捞出后,清水洗去浮沫,沥干水分待用。
步骤 4:
锅内放油,倒入洋葱。
步骤 5:
放入少许盐(盖饭汁本身有咸味,口轻者可不放盐)。
步骤 6:
倒入盖饭汁。
步骤 7:
大火烧开。
步骤 8:
倒入肥牛片。
步骤 9:
快速翻炒出锅。
步骤 10:
浇在米饭上即可。
步骤 11:
鲜香料足的盖浇肥牛饭,是不是很诱人
肥牛片一定要彻底解冻,焯水时变色即出。炒的时候切忌时间过长,否则牛肉会变硬。