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步骤 1:
草菇洗干净用小刀在顶部介十字易入味备用
步骤 2:
竹笙提前30分钟加盐用清水泡软冲洗干净切段,煲开水把草菇焯水1分钟左右捞出过冷水备好
步骤 3:
丝瓜剥好开4边再切段,姜切片,蒜拍碎备用
步骤 4:
烧热锅下油爆香姜片1分钟左右再放蒜、葱段炒均匀即可放丝瓜炒1分钟左右放草菇、竹笙炒30秒左右再放已调好味的水煮2分钟左右好了
步骤 5:
Ok上碟
蚝油、糖、盐、生抽、拍碎胡椒、生粉、水搅匀备好
新鲜竹荪 新上1斤装 食鲜季给全家来一碗
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