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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
西兰花、鸡胸肉、香菇、胡萝卜切碎
步骤 3:
西兰花。鸡胸肉焯熟
步骤 4:
取两个鸡蛋搅拌均匀,加入焯熟的西兰花鸡胸肉以及香菇丁和胡萝卜继续搅拌均匀
步骤 5:
碗内垫油纸,将搅拌好的鸡蛋液倒入碗内,进烤箱
步骤 6:
200度,10分钟后即可
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