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步骤 1：
洗净去皮，切片泡水一会去除淀粉
步骤 2：
烧一锅适量水，倒入香料加2个辣椒，煮开，泡个十几分钟，倒入适当的盐，
步骤 3：
把香料去掉，把泡完的莲藕倒过去煮5.7分钟，煮熟为止
步骤 4：
煮熟的莲藕捞出，过冷水，然后马上泡冰开水里，泡一会
步骤 5：
然后捞出莲藕，倒入香菜，蒜末 ，泡椒，辣椒，醋，酱油，芝麻油，拌匀上桌
糯米莲藕
桂花糯米藕
莲藕玉米排骨汤
小姨妈老火汤：墨鱼猪骨绿豆煲莲藕
鲜蔬排骨汤
20分钟搞定糖醋莲藕
莲藕筒骨汤
鲜香麻辣，专治没胃口的麻辣香锅
下饭神器：孜然藕丁！
完美复刻周黑鸭！这个配比太赞了！
凉拌藕丁
酸辣香肠藕丁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
