牛油果苹果奶昔#爱的暖胃季--美的破壁料理机 by 银元宝 - 菜谱

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浏览 115967 收藏 164 时间 10分钟左右切墩(初级)

1、无花果装饰用，没有可不放
2、砂糖根据喜好放，也可放蜂蜜

银元宝 2016年11月03日发布

牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健果品，成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果，许多国家都视为果中珍品。牛油果与苹果一起打奶昔非常营养美味

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