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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鸡腿肉去掉大骨,切成块,加料酒腌制
步骤 3:
土豆,洋葱,青椒切块
步骤 4:
葱姜蒜,八角,香叶,炝锅
步骤 5:
炒香后倒入鸡腿肉块,不要翻动,中火靠至微微收汁,成型
步骤 6:
翻面后倒入料酒,生抽,老抽,冰糖
步骤 7:
中火炖至变色,改小火炖至五成熟
步骤 8:
放入土豆块,盖锅盖,炖至土豆八成熟
步骤 9:
放入,洋葱,青椒,大火收汁
步骤 10:
成品
蜜汁叉烧
低脂少油版蒜蓉素烧茄子
双椒烧鲈鱼
焖烧罐做下酒菜香辣鸡脚
扁豆土豆烧软排骨
板栗红烧肉
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