什锦羊肉炒面

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什锦羊肉炒面收藏

浏览 123965 收藏 48 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 精细挂面 150g
  • 煮熟的羊肉 100g
  • 小白菜 1小把
  • 胡萝卜 1根
  • 红椒 1个
  • 适量
  • 火锅底料 少许

小贴士

1.我用的是煮熟的羊肉,也可直接用生羊肉,需要多炒一会儿;
2.煮熟的面需要过冷水,并拌少许植物油,以免相互粘连;
3.火锅底料不是必须,可根据自己的口味选择是否添加;
4.放入面条后,最好用筷子来炒,易将面条划散,与菜混合均匀。

Nicole 2011年11月13日发布
比起猪肉,羊肉的肉质更加细嫩,而且羊肉的脂肪、胆固醇含量均比猪肉、牛肉要少。因为具有益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力的功效,在气候寒冷的北方,羊肉历来被当作冬季进补的重要食物之一,可以起到进补和防寒的双重功效。
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