满满胶原蛋白的南乳花生猪脚煲,滋补养颜吃不腻!
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步骤 1:
猪脚、花生、南乳、蒜、姜、柱候酱、八角、胡椒粉、生抽、料酒、白糖等备料
步骤 2:
猪脚切块后冷水焯水,盛出备用
步骤 3:
将南乳、柱候酱、料酒、生抽、白糖、盐调汁儿搅拌均匀
步骤 4:
姜、蒜切片
步骤 5:
花生倒入水中浸泡15分钟
步骤 6:
锅中热油,爆香蒜片后,倒入猪脚翻炒
步骤 7:
接着倒入调好的南乳汁
步骤 8:
加入两茶匙胡椒粉
步骤 9:
小火炒至猪脚全部上色后关火
步骤 10:
接着将泡好的花生倒入煲中
步骤 11:
再倒入猪脚
步骤 12:
倒入没过猪脚的热水,放入姜片、八角,大火烧开后,盖上锅盖小火炖60分钟
步骤 13:
开盖加盐后,再次盖上锅盖再炖10分钟
步骤 14:
美味营养,开吃!
1. 花生提前泡一下煮出来口感更软糯
2. 南乳又叫红腐乳,用红曲发酵制成
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