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步骤 1：
整个海带泡好，切丝，煮出来，咬着不费劲，就捞出过凉纯净水，控干水份
步骤 2：
所有材料加一起拌匀就可以，蒜泥我爆黄了，第二天吃没有怪味道，当天吃可以是生蒜
步骤 3：
放冰箱进味，晚上就可以吃了
凉拌海带丝
开胃酸辣金汤小锅米线
海鲜蔬菜汤
秋季养生海鲜菌菇蔬菜锅
襄阳海带年
夏天就是凉菜的天下，凉拌海带丝爽口又快手
酸辣海带丝
酸辣海带
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酱爆海带蟹柳绣球菇
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