炸薯条（无油）的做法步骤

• 步骤 1：

  一个土豆去皮切长条，放入盐水中浸泡五分钟左右

• 步骤 2：

  捞出浸泡后的土豆条放入沸水中，焯水一分钟，水中放入一勺盐

• 步骤 3：

  焯水后的土豆条沥水，放入少许的盐、橄榄油、玉米淀粉拌匀

• 步骤 4：

  拌匀的土豆条放入空气炸锅蓝子中

• 步骤 5：

  空气炸锅温度设定180度，时间设定15分钟，中间可拉出蓝子颠几下，让土豆条翻面受热更均匀

• 步骤 6：

  到时后拉出蓝子，盛入盘中

• 步骤 7：

  可沾食番茄沙司趁热食用

• 步骤 8：

  成品图