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步骤 1：
海梗菜清水洗三次 备用
步骤 2：
豆芽焯水 水开焯3分钟，加少许盐去豆腥味
步骤 3：
豆芽捞出控干
步骤 4：
准备姜片 辣椒段 麻椒 香叶榨油
步骤 5：
然后把豆芽海梗菜 加鸡精 盐 白糖 醋 生抽 香油 蒜末 炸好的辣椒油拌匀即可
小菜相当下饭哦、可以做成石锅拌饭菜 加个鸡蛋就可以喽
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮，上桌秒光！
谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
【清爽凉菜】黄瓜拌腐竹木耳，好吃又不怕长
凉拌小菜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
