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步骤 1:
前腿肉500克搅碎了加入调味料,搅匀,一边搅一边加入山芋粉调匀的水,500克肉糜可以加200克的水糊,
步骤 2:
红曲米提前浸泡揉碎了,过滤,
步骤 3:
一定要搅上劲,我手工搅的,累人的活,这一步有厨师机最好了。
步骤 4:
羊肠提前浸泡半小时,灌水冲几遍,套在工具上
步骤 5:
利用工具的推力灌起来挺快的
步骤 6:
灌好之后凉了一个小时就可以煮了,一定要文火煮,不然肠衣会破,我第一次灌的就着急大火了,破了好多,第一次灌的没加红曲米。
步骤 7:
成品图(加了红曲米)
步骤 8:
空气炸锅200度15分钟
步骤 9:
外皮脆脆的,健康美味