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步骤 1:
取一盏燕窝,挑多囊丝的
步骤 2:
用凉的纯净水(可以稍微温一点)泡发4-6个小时,会看到一个完全展开的燕盏
步骤 3:
取一个小筛子,将泡发好的燕盏撕成一条一条的,用手搓成细丝,用小镊子挑毛,用清水反复清洗过筛
步骤 4:
切一个雪梨,装在碗里备用
步骤 5:
用小勺取适量的桂花酱,不喜欢太甜的可以少取
步骤 6:
将雪梨放在炖盅里,在雪梨上铺上备好的燕窝
步骤 7:
加入凉的纯净水,不要加太多,刚刚没过燕窝最好,这样炖出来比较浓稠
步骤 8:
喜欢甜的可以加适量冰糖,不喜欢太甜的可以略过这一步(因为最后还要加桂花酱)
步骤 9:
盖上盖子,隔水加热,水加到容器的一半即可,一般炖的时间在20-30分钟左右,即可关火
步骤 10:
炖好的燕窝放在小碗里,晾到温热
步骤 11:
淋上备好的桂花酱,搅拌均匀,开吃
1.燕窝一定要用凉的纯净水泡发(可以稍微温一点),保证燕窝的干净
2.燕窝搓成细丝炖出来口感更好
3炖的时间掌握在20-30分钟,不要太长
4.燕窝不要泡过超过一天,要不会化掉
5.燕窝泡好如果吃不了要放在冰箱冷冻,再吃的时候直接放入炖盅