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步骤 1：
筒子骨一根，水一次性加满，水开了，撇去浮沫，
步骤 2：
黑木耳泡发，玉米切块
步骤 3：
水开撇去浮沫，把黑木耳，玉米，盐，姜片放进去，转小火煲一个多钟头，临出锅放点鸡精就可以了
岩烧乳酪蛋糕
芋泥八宝饭
夏日早餐：洋葱圈鸡蛋卷
可可旋风卷
海盐椰芝奶盖蛋糕
炸鸡架
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