烤花卷不仅好吃,还有养胃的作用,一般来说,我们吃进胃中的淀粉,在淀粉酶的作用下,首先被分解为淀粉糊精,接着分解为麦芽糖,再进一步分解为可被人体吸收的葡萄糖。而淀粉在180-200度的高温下,分子链会断裂成“碎片”,变成糊精,花卷烤出来的焦黄部分就是由大量的糊精所构成,相对于一般面食,更容易消化。
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制作心得:
1. 面粉中加入牛奶和细砂糖,更利于面团发酵;
2. 发面时用湿布遮盖,可以防止面团变干;
3. 面团不必擀得太薄,太薄不容易卷得整齐;
4. 黑胡椒粉和细盐可根据自己的喜欢换做其他材料,比如葱花、细砂糖皆可;
5. 直接烤的花卷比较硬,喜欢软些口感的可以先将花卷蒸熟再烤。