秋冬滋补营养姜酒鸡

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秋冬滋补营养姜酒鸡收藏

浏览 156631 收藏 54 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡腿 4个
  • 生姜 150g
  • 40度白酒 750g
  • 冰糖 2g
  • 盐、味精 适量

小贴士

1.全程不加水,酒在大火中已蒸发,不会苦,吃了也不会醉,我们这坐月子的主要食品之一,但做法与我不同,凡吃过我做的,都说不想再吃自家做的。

紫菀debf 2016年11月06日发布
当今都市生活忙忙碌碌,每天都在辛勤劳作,有多少时间是用来关心过自己,而秋冬滋补养生原则是养肾防寒,合理的调整饮食,保阴潜阳,多吃温热食物,提高耐寒能力和免疫力。姜酒鸡是传统的客家补品菜,滋补性强,特别身子虚的女人,故也是产后或病后、经后的最佳滋补食品。
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