炒肉糕

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炒肉糕收藏

浏览 37480 收藏 29 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 地瓜粉 150克
  • 1000克
  • 90克(可增减)
  • 熟的花生碎 80克
  • 冬瓜糖 50克

小贴士

1、第五步骤需要不停的搅拌,浆开了可以关中火再到小火,没有白点变透明就可以起锅。
2、一定要用猪油制作,才会有炒肉的味道,吃了炒肉糕不用担心会发胖而且还可以减肥的。

年华昌盛 2016年11月05日发布
这是福建福州传统小吃,在早年间每家过年过节都会做,当时是用肥肉直接煮熟在把地瓜粉参水搅拌一起做的,现在老福州里面还有卖炒肉糕。用原材料地瓜粉做的炒肉糕药用价值很高,上火时吃了可降火,可以保护消化道、呼吸道清洁,增强血管壁的弹性,还可以润肠通便等等功效……
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