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步骤 1：
蘑菇洗净，撕开切成两段，开水下锅，煮5-8分钟，捞出沥干
步骤 2：
锅里放油烧热，放入蒜片和蔬菜粒翻炒几下，在放入蘑菇。放十三香调料，盐适量。炒几分钟后，加调好的水淀粉勾芡。再炒2-3分钟撒适量蔬之鲜起锅
超市里都有淀粉，我用的是玉米淀粉调淀粉一定要注意，不能太稠，像稀牛奶一样的颜色就行。调多少要看炒多少菜。就是勾芡用，别太多。
虾仁橄榄浓汤
美味快手又减脂的番茄豆腐汤～
韩式拌饭
慈禧太后都赞的“窝窝面”
泰国消魂蘑菇汤
泰国猪肉虾仁粉丝沙拉
鲜鸡汁西兰花蘑菇火腿丁
蚝汁口蘑苹果
番茄蔬菜炖牛肉
乱炒孜然乱炒
一碗热气腾腾的美味炒面～❤️
口蘑鲜汤
奇亚籽曲奇
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芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
伯爵红茶奶酥月饼
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紫米奶酪小兔子面包
