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步骤 1：
藕和胡萝卜切片，柿子椒切条。
步骤 2：
色拉油烧热，加蒜片呛锅后放入藕片、胡萝卜和柿子椒翻炒，最后加盐和蚝油调味。
步骤 3：
装盘后撒上葱节即可。
因为藕含有淀粉，炒菜不喜欢勾芡的朋友藕片要用清水冲一下。
镇桌硬菜：酱牛肉
板栗红烧肉
春笋焖鸡，鲜嫩爽口！
油泼手撕杏鲍菇
蒸鸡支竹套餐
老干妈爆炒土豆粉
浓香烤豆腐
夏天少不了的凉拌菜，凉拌豇豆，多加一味就
香嫩多汁的烤鸡排来了
鱼丸炒豆角
排骨还是蒸的更营养好吃，又香又嫩滑
爽脆酸辣香，让人胃口大开的泡椒藕尖炒鸡肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
