香煎三文鱼

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香煎三文鱼收藏

浏览 155528 收藏 46 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 三文鱼 850克
  • 现磨黑胡椒粉 3-5克
  • 适量
  • 橄榄油 适量

小贴士

三文鱼不需要腌制,盐和胡椒足够,不需要其他调料,保持鱼的香味;火候一定要中大火,不要翻动次数太多