微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把三文鱼略洗净放盘中,用厨房纸吸干
步骤 2:
热锅凉油,不用放油太多,三文鱼本身会有很多油脂煎出来的
步骤 3:
热油后放入鱼片,一定要油热
步骤 4:
把盐和现磨的胡椒粉撒到鱼的表面,中火等另一面煎金黄后翻面
步骤 5:
翻面后放盐和黑胡椒,中火煎另一面
步骤 6:
中大火煎大约要五六分钟,如图,鱼皮很脆很好吃哦
步骤 7:
喜欢鱼皮脆的就再煎久些,出锅装盘开吃啦
三文鱼不需要腌制,盐和胡椒足够,不需要其他调料,保持鱼的香味;火候一定要中大火,不要翻动次数太多