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步骤 1:
紫薯提前用蒸锅蒸半小时蒸熟晾凉
步骤 2:
酸奶,紫薯,料理机备好,我用的是酸奶。也可以用牛奶哦
步骤 3:
紫薯切成小块,和酸奶一起放入容器杯子内,可以添加一点蜂蜜,味道更美
步骤 4:
启动料理机,10秒钟时间内就能喝到浓稠细滑的奶昔
步骤 5:
棒棒哒
步骤 6:
好喝,美味
凭个人喜好用牛奶或酸奶。冷藏后饮用更佳。
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