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步骤 1:
准备食材。我这些食材量大概是一顿会多一些。没有樱花虾的话可以考虑换成虾皮、虾粉或者大一点的宝宝可以用干虾仁。
步骤 2:
芋头削皮,然后切成小块,芋头一会一煮就会烂了,切大了也不用担心。
步骤 3:
冷水入锅,将排骨焯水放入一段葱和一片姜。焯水后,用温水将排骨冲洗干净。
步骤 4:
用厨房用纸将水份吸干一点,因为一会要煸炒,带水油容易溅出油。
步骤 5:
热锅冷油,先放入葱花炒出香味。
步骤 6:
放入排骨翻炒。
步骤 7:
然后倒入少量宝宝酱油和姜片,继续炒吧。
步骤 8:
放入芋头,然后放入樱花虾。继续炒吧。
步骤 9:
芋头炒1分钟后,再放入淘洗好的大米再炒1分钟关火。如果宝宝吃盐,可以在这部加一点盐。
步骤 10:
将炒锅中的all倒入高压锅中,加入适量的水,水量跟平时煮米饭的水差不多就可以。因为我的米太少了,加了水还在最小水位的下面,所以稍微多加了一点。记得把姜片挑出来~
步骤 11:
我用的煤气高压锅,上汽后压了15分钟。其他电压力锅可选择排骨档。
步骤 12:
排气后就完成啦,水稍微放多了点,最后又直接在煤气上将水煮干了一点。
步骤 13:
米饭属于软饭,加了芋头口感更软了,小宝宝可能需要妈妈将肉撕下来拌入饭中。大一点的宝宝就直接啃骨头吧,BO把3根骨头分分钟啃干净!
高压锅加水如果实在掌握不好,可以用食指手指节试一下,水位差不多到第一个关节处就可以了。