微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
梅花肉切块洗净,橙子用盐洗净
步骤 2:
用擦丝器擦出橙子皮屑,和沙姜泥,和盐,孜然粉,现磨黑椒等一起腌制肉块30分钟
步骤 3:
表面裹上面包屑后,放入空气炸锅炸篮里
步骤 4:
160℃炸25分钟,中途抽出炸篮翻一翻肉再炸
步骤 5:
成品
步骤 6:
酸奶水果燕麦杯
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】
胡萝卜橙汁
藜麦蔬果酸奶沙拉
香橙松饼 8+宝宝辅食
果香贝果
低脂低卡烤时蔬
雪夜热饮:请来一杯热红酒
精致早餐:魔鬼蛋配西兰花沙拉
水果茶
夏天一定要做的龙井水果茶,酸甜冰爽
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!