自制高钙芝麻酱#爱的暖胃季—美的智能破壁料理机#的做法步骤

• 步骤 1：

  炒熟的芝麻一盘，我买的现成的。如果是生芝麻就要炒熟哦。（现成的熟芝麻要挑选一下，去除里面的杂质。）

• 步骤 2：

  锅里热一点点油。然后放凉。把熟芝麻装入料理机杯（奶昔杯）中。把油也倒入杯中。

• 步骤 3：

  启动料理机，低速两次，高速两次即可。

• 步骤 4：

  打开盖子，好香的芝麻酱香味。可以加入适量的盐。

• 步骤 5：

  放凉后装入密封罐中冷藏保存。

• 步骤 6：

  冬天可以随便吃火锅了，自制芝麻酱更健康。