煎T骨牛排的做法步骤

• 步骤 1：

  牛排取出放盘里自然解冻

• 步骤 2：

  厨房纸巾吸干水分，两面抹上盐和黑胡椒碎腌制一会

• 步骤 3：

  锅里用黄油抹开，烧热下牛排，2面各煎3分钟就是七成熟啦

• 步骤 4：

  装盘开吃