香蕉牛奶小饼

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香蕉牛奶小饼收藏

浏览 91758 收藏 202 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 普通面粉 15g
  • 玉米粉 15g
  • 牛奶(配方奶) 60g
  • 香蕉 半根
  • 蛋黄 1个

小贴士

虽然小北鼻的餐单里最好有一些油脂,不过作为早餐或下午茶,油脂如果多的话会增加宝宝胃肠负担,同时也容易造成日后肥胖。这道菜是我发现自己粗心忘记买油时,灵光一闪的杰作,不过结果却出乎意料的好。而且家里的两位小主儿已经习惯了我少油少糖的“做菜风格”,所以即使不加糖,也能吃得津津有味。也希望你能和我一样,帮助宝宝培养健康的饮食习惯,这将让他们受用终身。

拾味爸爸 2016年11月05日发布
在喵姐出生之前,我的“厨房技能”仅限于洗碗,而“烹饪能力”则是:按照电饭煲的说明把饭煮好。所以当我下定决心为了喵姐而“改头换面”进入厨房的那段日子,发生过“削皮切到手”、“食材没煮熟”、“烧焦味满屋飞”等等的事件。除了恶补烹饪知识、勤加练习,我还找到一个捷径:购买好的烹饪工具!

你想想啊,一个辅食机,又能蒸、又能搅,调好时间后,几乎就是“坐享其成”,比起用蒸锅蒸食材、压泥什么的,那就简单多了,喵小弟的辅食问题轻松解决!而一个好的不粘锅,让我一开始帮两位小主儿烙饼、煎饼的时候,成功率大增。这对于一个新手来说,还真是个不错的鼓励哦!

今天这个“无油香蕉牛奶”小饼,配方和做法都很简单,并且在不加油的情况下,用不粘锅也一样可以煎出漂亮的饼。我在面粉里加了少许牛奶,让入口更松软,连还没长牙的喵小弟也可以用牙龈磨碎了吃。一起看看做法吧!
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