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步骤 1:
千张、蒜苔、肉末、青尖椒、干木耳、葱花、豆瓣酱、生抽、老抽、白砂糖、香菜等备料
步骤 2:
蒜苔切段、青椒切丝、干木耳泡发后洗净切丝
步骤 3:
千张(豆腐皮)热水焯水,除去豆腥味
步骤 4:
焯过水的千张切成四等份
步骤 5:
锅中倒油,爆香葱花后,倒入肉末、料酒翻炒至发白,盛出备用
步骤 6:
锅中再次倒油,倒入豆瓣酱,炒出红油
步骤 7:
倒入青椒丝、蒜苔段、木耳丝翻炒
步骤 8:
倒入肉末翻炒
步骤 9:
倒入生抽、老抽、白砂糖翻炒后,盛出备用
步骤 10:
将炒好的蒜苔肉末铺在千张上卷起
步骤 11:
两头折回来后,继续卷
步骤 12:
用香菜茎捆好,系紧
步骤 13:
摆盘,千张蒜苔肉卷完成!
1. 卷千张卷的时候先卷一圈,把两头折回来再继续卷,这样里面的菜就不会漏出来啦!
2. 干木耳泡发后要洗净哦~