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步骤 1:
准备食材:乌鸡洗净切块、洋葱洗净切块、西兰花洗净切开、胡萝土豆卜去皮洗净切块、腐竹温水泡软
步骤 2:
热锅,倒入橄榄油,放入洋葱煸炒至透明;
步骤 3:
加入乌鸡块,煸炒至熟;
步骤 4:
放入土豆翻炒变软;
步骤 5:
加入胡萝卜,翻炒;
步骤 6:
加入适量的清水,水量没过食材即可;
步骤 7:
大火煮沸之后放入腐竹;
步骤 8:
再放入西兰花;
步骤 9:
掰开好侍西趣奶炖小方,6块全放入,搅拌至完成溶解;
步骤 10:
转为小火炖至浓稠状即可。
1.加入好侍西趣奶炖小方需要搅拌,使得融化更快;
2.炖的时候改为小火,盖上盖子。