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步骤 1:
准备食材。黄瓜切成条。备用。用鸡蛋饼卷起来吃
步骤 2:
面粉和水放在一起,搅拌至没有小疙瘩,放入鸡蛋,继续搅拌。
步骤 3:
锅中放入油,不用太多,稍微热了,放入搅拌好的面粉和鸡蛋,均匀的铺在锅底,一面成型后,翻面(最好用平底锅,比较好操作),待另一面成熟后,就可以啦!
步骤 4:
摊好的鸡蛋饼,卷入黄瓜和面酱(我用的是家里自制的辣椒酱),味道很棒。
可以当早餐,做起来方便,而且有营养!
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家常 香煎肉糜卷芦笋
高蛋白下饭家常菜:青椒鸡蛋烩豆腐
小炒白玉菇
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夏日清凉~爽口捞汁什锦!
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