微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
做完了忘记拍照了,步骤如下,先把鲅鱼内脏清理干净,然后在不粘锅里用油煎,小火煎到鱼两边金黄,捞出备用,然后葱姜炝锅,把切好的两个西红柿翻炒,炒成酱汁状,放200g的番茄酱,然后把煎好的鱼放到西红柿汁中,放大料,蒜十个,料酒,冰糖几颗,海鲜酱油,姜片,少许醋,再倒入刚刚莫过鱼的水,小火炖,注意要用不粘锅。炖的过程中勤看着鱼,别胡了。炖到最后酱汁越来越少时,最后大火收汁。就可以了。
酱汁煎鲅鱼
鲅鱼饺子
红烧鲅鱼,这样做一点都不腥啦
鲜香酱烧鲅鱼
茄汁鲅鱼
老卤汁酥鲅鱼
鲅鱼丸子汤——水上芙蓉,地道胶东味儿
鲅鱼馅饺子
一卤鲜腌鲅鱼
黄豆烧鲅鱼
红烧鲅鱼
三杯罗勒鲅鱼、洋葱培根玛芬蛋糕、玉米雪梨
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!